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  • Spaghetti aux tomates fraîches et basilic - Manger Bouger
    de tomates et la sauce chaude Servir sans attendre Parsemer de parmesan à votre convenance Envie de poster vos recettes Partagez vos recettes simples gourmandes ou encore dignes d un chef avec les Mangeurs bougeurs Postez une recette Boîte à outils Tweet A Lire aussi Coquillettes façon taboulé à la menthe Faire cuire les coquillettes al dente selon le temps indiqué sur le paquet Jeu du pendu Quand on partait sur les chemins Légumineuses des aliments de poids pour garder la forme Vous en avez assez des pâtes et du riz Essayez les légumineuses Grandes Voir tous les contenus Contenus de la colonne de droite Recettes les plus vues Les recettes Gratin de pommes de terre Préchauffer le four à 210 C th 7 Les recettes Salade fraîcheur Laver sécher et hacher les herbes Laver la Les recettes Bricks au Munster et aux noix Préchauffer le four à 200 C th 6 7 Toutes les recettes A vous de jouer Quiz Saurez vous trouver les bonnes réponses sur Tous les jeux l idée à suivre Sauce sans matières grasses Pour 3 à 4 personnes 250 ml de lait 1 2 écrémé 20 g de maizéna sel poivre muscade Délayez dans une casserole la maïzena avec le lait froid Salez poivrez Ajoutez quelques pincées de muscade Faites épaissir sur feu moyen en tournant constamment avec un fouet Enlevez la casserole du feu lorsque vous avez obtenu la constance qui vous convient Rectifiez l assaisonnement Vous pouvez utiliser cette sauce pour toute recette nécessitant une béchamel Toutes les astuces Déposez vos astuces Lu sur Facebook La sardine que l on oublie un peu Excellent avec juste du poivre et un filet de vinaigre Jean Marc Cottin Rejoignez les Mangeurs bougeurs Bougez près de chez vous Une sélection d évènements pour bouger autrement

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  • Texte à trous - Manger Bouger
    pâtes al dente selon les indications portées sur Devinette Quoi de neuf Légumineuses des aliments de poids pour garder la forme Vous en avez assez des pâtes et du riz Essayez les légumineuses Grandes Voir tous les contenus Contenus de la colonne de droite Les jeux préférés Petits budgets Jeu du pendu Trop forts Petits budgets Quiz Saurez vous trouver les bonnes réponses sur Petits budgets Texte à trous Un peu d astuces pour de réelles économies Tous les jeux l idée à croquer Boulettes à la tomate Verser les tomates dans une cocotte Ajouter Toutes les recettes l idée à suivre Préparer ses courses Avant de faire mes courses je regarde toujours sur Internet des recettes sympas pour me donner des idées de bons petits plats à préparer ça m évite d acheter toujours les mêmes produits et on n a pas l impression de manger tout le temps la même chose Toutes les astuces Déposez vos astuces Lu sur Facebook La sardine que l on oublie un peu Excellent avec juste du poivre et un filet de vinaigre Jean Marc Cottin Rejoignez les Mangeurs bougeurs Bougez près de chez vous Une sélection d évènements pour bouger autrement Rechercher une activité La fabrique à menus Créez vos menus de saison personnalisés 2 J 3 J 4 J 5 J 6 J 7 J 1 2 3 4 5 6 Accéder à vos menus calendrier de saison Fruits légumes poissons fromages A chaque saison ses saveurs Télécharger les calendriers profitez des recettes Découvrez plus de 400 recettes pour varier vos envies Découvrir les recettes mes courses Gérez votre liste de courses sur votre smartphone avec l application la Fabrique à menus Télécharger l application bougez plus Avec l application Bouger plus profitez de vos déplacements quotidiens pour bouger mieux Télécharger

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  • Résultats de la recherche - Manger Bouger
    avez assez des pâtes et du riz Essayez les légumineuses Grandes oubliées de nos Petits budgets Fenouil braisé à l orange 4 PERSONNES accompagnement 10 min 25 min de cuisson Petits budgets Tarte aux champignons et aux châtaignes 6 PERSONNES plat principal 20 min 25 min de cuisson Petits budgets Étudiants bien manger sans se ruiner Manger équilibré quand on est étudiant avec un budget serré ce n est pas toujours si facile Petits budgets Charade L asperge du pauvre Petits budgets Jeu du pendu Le remède anti fringale Petits budgets Texte à trous Ça coule de source Petits budgets Cuisiner moins cher un challenge culinaire Envie de manger bien en dépensant moins C est possible Avec quelques astuces et un peu Petits budgets Devinette Quoi de neuf Petits budgets Jeu du pendu Quand on partait sur les chemins Précédent 1 2 3 Suivant Dernière page Contenus de la colonne de droite Vous souhaitez partager vos astuces Vous avez des astuces simples pour manger mieux ou bouger plus Déposez vos astuces Tout comprendre de notre alimentation au quotidien Et 1 et 2 et 9 repères Le saviez vous Les secrets d un bon équilibre Tous les décryptages Testez vos connaissances

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  • Quiz - Manger Bouger
    de lui faire faire plein d activités différentes pour stimuler son éveil le fait d intégrer d autres aliments que le lait dans son alimentation Boîte à outils Tweet A Lire aussi Texte à trous Ça coule de source Par quoi remplacer la viande de temps en temps quand les prix flambent Manger moins de protéines animales souvent onéreuses pourquoi pas À Carottes braisées Faire chauffer l huile dans une cocotte en fonte Déposer les carottes et Voir tous les contenus Contenus de la colonne de droite Les jeux préférés Petits budgets Jeu du pendu Trop forts Petits budgets Quiz Saurez vous trouver les bonnes réponses sur Petits budgets Texte à trous Un peu d astuces pour de réelles économies Tous les jeux l idée à croquer Riz cantonais Faire cuire le riz Battre les œufs et faire Toutes les recettes l idée à suivre Brochettes de fruits Pour faire découvrir aux enfants de nouveaux fruits leur faire manger quelques morceaux de ceux qu ils n aiment pas Couper des morceaux de 3 4 fruits différents les enfiler sur un petit pic à brochette ajouter une fraise tagada éventuellement Ma fille n aime pas le kiwi sauf en brochette Toutes les astuces Déposez vos astuces Lu sur Facebook La sardine que l on oublie un peu Excellent avec juste du poivre et un filet de vinaigre Jean Marc Cottin Rejoignez les Mangeurs bougeurs Bougez près de chez vous Une sélection d évènements pour bouger autrement Rechercher une activité La fabrique à menus Créez vos menus de saison personnalisés 2 J 3 J 4 J 5 J 6 J 7 J 1 2 3 4 5 6 Accéder à vos menus calendrier de saison Fruits légumes poissons fromages A chaque saison ses saveurs Télécharger les calendriers profitez des recettes Découvrez plus

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  • Gratin de chou-fleur - Manger Bouger
    Placer le chou fleur cuit et égoutté dans un plat à gratin Verser la béchamel dessus Parsemer de gruyère râpé Faire gratiner au four 3 à 4 min position gril Envie de poster vos recettes Partagez vos recettes simples gourmandes ou encore dignes d un chef avec les Mangeurs bougeurs Postez une recette Boîte à outils Tweet A Lire aussi Soupe de pois chiches Rincer et égoutter les pois chiches Éplucher et émincer les oignons Quiz Saurez vous trouver les bonnes réponses sur les viandes poissons et œufs Nos astuces pour bien manger avec un petit budget Manger équilibré est indispensable pour garder la forme et la santé Mais Voir tous les contenus Contenus de la colonne de droite Recettes les plus vues Les recettes Gratin de pommes de terre Préchauffer le four à 210 C th 7 Les recettes Salade fraîcheur Laver sécher et hacher les herbes Laver la Les recettes Bricks au Munster et aux noix Préchauffer le four à 200 C th 6 7 Toutes les recettes A vous de jouer Jeu du pendu Trop forts Tous les jeux l idée à suivre Crème soja Il suffit de remplacer la crème que l on utilise en temps normal par de la crème soja Celle ci est 10 fois moins grasse et surtout meilleur en goût Toutes les astuces Déposez vos astuces Lu sur Facebook La sardine que l on oublie un peu Excellent avec juste du poivre et un filet de vinaigre Jean Marc Cottin Rejoignez les Mangeurs bougeurs Bougez près de chez vous Une sélection d évènements pour bouger autrement Rechercher une activité La fabrique à menus Créez vos menus de saison personnalisés 2 J 3 J 4 J 5 J 6 J 7 J 1 2 3 4 5 6 Accéder à vos menus calendrier

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  • Soupe aux lentilles, aux pois chiches et aux haricots - Manger Bouger
    mélanger les oignons l ail la pâte de cari le gingembre les tomates le bouillon l eau et les lentilles Faites cuire à feu moyen 20 min environ Ajouter les pois chiches et les haricots rouges Et poursuivre la cuisson 10 min Égoutez les légumes secs s il reste de l eau Ajouter la coriandre le jus de citron le sel et le poivre et mélanger Envie de poster vos recettes Partagez vos recettes simples gourmandes ou encore dignes d un chef avec les Mangeurs bougeurs Postez une recette Boîte à outils Tweet A Lire aussi Salade d endives Lavez les endives Coupez les en rondelles Coupez le fromage en petits Salade de foies de volaille Laver la salade Égoutter la Ébouillanter les tomates 5 secondes Boeuf au citron Émincer finement la viande La déposer dans un saladier Verser le jus des Voir tous les contenus Contenus de la colonne de droite Recettes les plus vues Les recettes Gratin de pommes de terre Préchauffer le four à 210 C th 7 Les recettes Salade fraîcheur Laver sécher et hacher les herbes Laver la Les recettes Bricks au Munster et aux noix Préchauffer le four à 200 C th 6 7 Toutes les recettes l idée à suivre Une station avant Lors de mes trajets de métro de rer ou de bus je descends toujours une ou deux stations avant mon arrêt pour finir mon trajet à pied Cela me permet de prendre l air et de bouger un peu tous les jours Toutes les astuces Déposez vos astuces Bougez près de chez vous Une sélection d évènements pour bouger autrement Rechercher une activité La fabrique à menus Créez vos menus de saison personnalisés 2 J 3 J 4 J 5 J 6 J 7 J 1 2 3 4 5

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  • Purée de pois chiches à la menthe et à la coriandre - Manger Bouger
    2013 preparation Mixer les pois chiches le cumin et l huile d olive en ajoutant au fur et à mesure du bouillon pour obtenir une consistance de purée Saler poivrer Déguster la purée chaude ou froide parsemée de coriandre Envie de poster vos recettes Partagez vos recettes simples gourmandes ou encore dignes d un chef avec les Mangeurs bougeurs Postez une recette Boîte à outils Tweet A Lire aussi Salade de poulet Faire cuire le blanc de poulet à la vapeur ou au court bouillon 5 à 7 min Potée hivernale Épluchez et émincez l oignon et les carottes en tranches fines Déposez Soupe de fruits rouges Laver rapidement les fraises les framboises et les cerises Les laisser Voir tous les contenus Contenus de la colonne de droite Recettes les plus vues Les recettes Gratin de pommes de terre Préchauffer le four à 210 C th 7 Les recettes Salade fraîcheur Laver sécher et hacher les herbes Laver la Les recettes Bricks au Munster et aux noix Préchauffer le four à 200 C th 6 7 Toutes les recettes l idée à suivre Se muscler dans les bouchons Dans les bouchons je fais un petit exercice tout simple je presse mes mains l une contre l autre Ça fait travailler les pectoraux Toutes les astuces Déposez vos astuces Bougez près de chez vous Une sélection d évènements pour bouger autrement Rechercher une activité La fabrique à menus Créez vos menus de saison personnalisés 2 J 3 J 4 J 5 J 6 J 7 J 1 2 3 4 5 6 Accéder à vos menus calendrier de saison Fruits légumes poissons fromages A chaque saison ses saveurs Télécharger les calendriers profitez des recettes Découvrez plus de 400 recettes pour varier vos envies Découvrir les recettes mes courses Gérez votre liste

    Original URL path: http://www.mangerbouger.fr/lemag/les-recettes/puree-de-pois-chiches-a-la-menthe.html (2013-12-10)
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  • Soupe aux pois chiches et au cumin - Manger Bouger
    bouillon Mixez le contenu de la casserole Ajoutez le jus de citron et du bouillon selon la consistance désirée Parsemez de coriandre ciselée Envie de poster vos recettes Partagez vos recettes simples gourmandes ou encore dignes d un chef avec les Mangeurs bougeurs Postez une recette Boîte à outils Tweet A Lire aussi Gratin de lentilles Préchauffer le four à 180 C th 6 Dans une casserole couper l oignon Flan carottes coco Préchauffer le four à 180 C th 6 Éplucher et couper les carottes en Filet mignon de porc à l orange Pelez les oignons puis émincez les Râpez finement le zeste d une orange Voir tous les contenus Contenus de la colonne de droite Recettes les plus vues Les recettes Gratin de pommes de terre Préchauffer le four à 210 C th 7 Les recettes Salade fraîcheur Laver sécher et hacher les herbes Laver la Les recettes Bricks au Munster et aux noix Préchauffer le four à 200 C th 6 7 Toutes les recettes l idée à suivre Tour de passe passe Je cuisine en quantité mes légumes le premier soir je les fais en entrée en crudités avec du gomasio et d autres accompagnements le soir suivant je cuisine les même légumes mais cuits en poêlée dans un grand wok en accompagnement du plat principal le soir d après dans un gratin de légumes Au final en termes de goût et de textures on n a pas du tout mais alors pas du tout l impression de manger la même chose Toutes les astuces Déposez vos astuces Bougez près de chez vous Une sélection d évènements pour bouger autrement Rechercher une activité La fabrique à menus Créez vos menus de saison personnalisés 2 J 3 J 4 J 5 J 6 J 7 J 1

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