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  • Centre Attitude - Centre de santé et bien être près de Nantes
    institut vous propose 2 offres Spéciales rentrée Pour 3 soins visage achetés le 4ème vous est offert Pour 3 massages achetés le 4ème vous est offert Réservations au 02 51 127 610 Newsletter Pour recevoir les dernières informations merci de renseigner votre e mail Télécharger au format pdf La dernière Newsletter La Natation sur mesure Le coaching individuel L atelier gestion du stress L atelier insomnie L Ecole du Dos

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    Qi gong Yoga Equilibre l école du dos Gym souplesse Gym colonne Pilates Ball Rythme Abdo Fessiers Stretch postural Méthode Pilates Endurance Test cardio Cardio individuelle Parcours forme Santé attitude Accueil Esthet attitude Attitude Beauté Beauté du visage Les soins classiques Hammam Spa Hammam Spa Spa Beauté du corps Nos cures Les Massages Soins énergétiques Votre attitude Actualités Contact Mentions légales Accueil Crédits Actualités C est la rentrée Profitez des

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  • Centre Attitude - Centre de santé et bien être près de Nantes
    de son auteur Centre aattitude se réserve le droit d engager des poursuites judiciaires à l encontre de toute personne qui n aurait pas respecté cette interdiction De même il est strictement interdit d utiliser ou de reproduire le nom Centre attitude et ou son logo seuls ou associés à quelque titre que ce soit et sur quelque support que ce soit sans l accord préalable et écrit de Centre attitude Responsabilité Les informations communiquées sur le site sont fournies à titre indicatif elles sont non contractuelles et ne sauraient engager la responsabilité de Centre attitude Elles peuvent être modifiées ou mises à jour sans préavis Centre attitude se réserve également le droit à tout moment et sans préavis d apporter des améliorations et ou modifications au site La responsabilité de Centre attitude ne saurait être engagée pour Les dommages de toute nature directs ou indirects résultant de l utilisation du site de Centre attitude et notamment toute perte d exploitation perte financière ou commerciale perte de programmes et ou de données en particulier dans le système d information de l utilisateur Les dommages de toute nature directs ou indirects résultant du contenu et ou de l utilisation des sites Internet liés au site de Centre attitude ou auxquels les utilisateurs pourraient avoir accès via le site de Centre attitude Les omissions et ou erreurs que pourraient contenir le site Utilisateurs L utilisateur du présent site est responsable des dommages de toute nature matériels ou immatériels directs ou indirects causés à tout tiers y compris à Centre attitude du fait de l utilisation ou de l exploitation illicite du site de Centre attitude lui même et ou de l un de ses éléments quels que soient la cause et le lieu de survenance de ces dommages et garantit de Centre

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  • Centre Attitude - Centre de santé et bien être près de Nantes Accueil
    corps et dans son esprit c est être bien dans sa vie Actualités C est la rentrée Profitez des offres spéciales rentrée de l Institut Offre Découverte en Salle et en Piscine Votre 1ére séance offerte Newsletter Pour recevoir les dernières informations merci de renseigner votre e mail Télécharger au format pdf La dernière Newsletter La Natation sur mesure Le coaching individuel L atelier gestion du stress L atelier insomnie

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  • Centre Attitude - Centre de santé et bien être près de Nantes
    Gym souplesse Travail de libération des tensions internes siégeant au niveau viscéral et perturbant la mobilité diaphragmatique et l équilibre général de la statique rachidienne Travail d étirement global des fascias sous contrôle respiratoire Puis remise en jeu dynamique des différentes chaînes musculaires primaires utilisées au cours de la marche Gym colonne Grâce à des étirements en douceur des différentes chaînes musculaires Gym Colonne vise à améliorer la mobilité articulaire du dos et des ceintures scapulaire et pelvienne Pilates Ball Idéale pour le renforcement musculaire profond la mobilité articulaire l assouplissement et la coordination cette gymnastique ludique utilise de gros ballons de 60 cm de diamètre L objectif est de trouver et maintenir son équilibre dans différentes positions Rythme Abdo Fessiers Travail global des chaînes musculaires autour des abdominaux et des fessiers destiné aux personnes qui souhaitent pratiquer un reconditionnement musculaire adaptés à leurs capacités physiques Niveau de pratique non sportifs ou sportifs Stretch postural Gymnastique douce d étirement des chaînes musculaires basée sur la respiration Niveau de pratique non sportifs ou sportifs Méthode Pilates Réputée depuis quelques décennies pour remodeler muscler et assouplir efficacement son corps cette méthode améliore santé bien être et image de soi La méthode Pilates n augmente pas la masse musculaire mais fortifie les muscles sans vigueur et étire ceux qui sont tendus Vous pouvez cibler une partie du corps sans forcer sur une autre Cette technique diffère des autres formes d exercices car elle s adresse avant tout à la posture et une bonne posture est essentielle pour réaligner correctement le corps La capacité du corps à réagir et à rajeunir quand on lui en donne l impulsion correcte vous étonnera La méthode Pilates en transformant votre corps vous rendra confiance sur les plans tant physiques qu émotionnels Endurance Test cardio Il est important

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  • Centre Attitude - Centre de santé et bien être près de Nantes
    dans le but de garder souplesse mobilité équilibre coordination et force dans les mouvements pour un réveil articulaire et musculaire Natation Stages de perfectionnement Aux techniques de nage sportif triathlète Bébés nageurs A partir de 4 mois Cours de natation Enfants et adultes Apprentissage perfectionnement et technique Cours collectifs 7 personnes autour de 6 ans Jardin Aquatique pour les enfants de 3 à 5 ans Rythme Aquagym Travail global de tout le corps comprenant échauffement travail tonique étirements en piscine Séance de 40 mn Niveau de pratique non sportifs ou sportifs Aqua lipo Travail d amincissement de l ensemble du corps Travail spécifique sur chaque zone du corps en piscine Séance de 50 mn Niveau de pratique non sportifs ou sportifs Aqua tonic Renforcement musculaire en piscine indispensable pour améliorer son niveau de performance Niveau de pratique sportif Aqua cardio muscu Séances de renforcement musculaire dans l eau Travail global de tout le corps amélioration de la capacité cardio respiratoire et des performances Séance de 45 mn Niveau de pratique sportif Aquacycle 6 vélos Groupe de 12 personnes Notre système d abonnement est le suivant Carte de 15 séances valable 6 mois Le déroulement de la séance s effectue en

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